aXboの効果6

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毎日、ほぼ同じ時間に、鳥のさえずりで、起こしてくれるように、
aXboが、なって来た。
昼のだるい感じは、全くない。
この効果は、ちょっと驚きだ。

朝、お出かけなどで、いつもより、早起きするとどうなるのでしょう!?
試すチャンスが、回ってきました。

前の晩は、お付き合いもあり、
帰ったのは、終電

次の朝は、6:30には、起床しなければなりません。

aXboをセットして、
寝たのは、2:00近く

6:00に、鳥のさえずり音で、起こされました!!!!
ビックリ!!(゚ロ゚屮)屮
寝起きの悪い自分が、そんな小さい音で目が覚めるのなんて!!!!!!!!!!!!!!!

しかし、頭は、お昼過ぎに、なってもすっきりはしません(´△`)Zzzz・・・。o○

グラフをチェックすると
深い眠りの時に起こされているのですね。

今のところの感想は、
ある程度、安定した睡眠が、得られる時aXboの効果は、絶大なのかもしれません。

一回で結論を出すのは、危険なので、
もう一度二度、同じ様な事をしてみたいと思います。