毎日、ほぼ同じ時間に、鳥のさえずりで、起こしてくれるように、
aXboが、なって来た。
昼のだるい感じは、全くない。
この効果は、ちょっと驚きだ。
朝、お出かけなどで、いつもより、早起きするとどうなるのでしょう!?
試すチャンスが、回ってきました。
前の晩は、お付き合いもあり、
帰ったのは、終電
次の朝は、6:30には、起床しなければなりません。
aXboをセットして、
寝たのは、2:00近く
6:00に、鳥のさえずり音で、起こされました!!!!
ビックリ!!(゚ロ゚屮)屮
寝起きの悪い自分が、そんな小さい音で目が覚めるのなんて!!!!!!!!!!!!!!!
しかし、頭は、お昼過ぎに、なってもすっきりはしません(´△`)Zzzz・・・。o○
グラフをチェックすると
深い眠りの時に起こされているのですね。
今のところの感想は、
ある程度、安定した睡眠が、得られる時aXboの効果は、絶大なのかもしれません。
一回で結論を出すのは、危険なので、
もう一度二度、同じ様な事をしてみたいと思います。